Gün içinde su içmeyi nasıl unutmuyorsunuz ya ben 2 günde bir içiyorum neredeyse?

Benim bazen şöyle oluyor gün içinde illa yediğim bir şeyin tuzun fazla geliyor bana vücut sinyal veriyor boğazımda ağzımda bir kuruluk oluyor ve beni rahatsız ediyor . Ben de su içiyorum sonrasında.. Onun dışında temizlik yaptığım günlerde aşırı yoruluyorum ve yine kuruluk oluyor ağzımda . O zaman da içmek istiyorum içiyorum..