+27

Uyku sorununu çözme yolları neler?

27 0
35 yanıt - paylaş
+3

Uyku sorununu çözmek derken, çok uyumak mı yoksa uyuyamamak mı kastedilmiş onu pek anlamadım ama genelde uyuyamamak kastediliyor aslında. Herkes bundan şikayetçidir. Çok uyumaktan pek şikayetçi olan görmedim. Gece yatağa yattığın anda rahatça uyuyabilmek için gün içinde çok yorulmuş olmanız gerekir. Yatmadan önce de bir fincan papatya çayı öneririm.

3 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan