+27

Uyku sorununu çözme yolları neler?

27 0
35 yanıt - paylaş
+1

Bence uyku suzaman uyuyayim buzaman uyuyayim diye programlanacak birsey degil fizyolojik olarak insanlarin ihtiyaci olan birsey geldimi uyursun, ha soyle programlanir gece uyucam gunduz uyucam olarak o ayri . Şöyle birsey de var ki kimi ruh hali bozuk yada depresyonda olan insanlarda da uyku bozuklugu gorulebilir hernekadar ben delimiyim yada psikolojim acaba bozuk mu diye kuruntu yapmamiz gerekse de boyle problemlerde insanin ruh halini ve uyku duzenini etkilemektedir diger bir yandan kimi insanlar da asiri yorgunken uyuyamaz yada yorulmadan uyuyamazlar kisiden kisiye degisir aslinda.

1 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan