Çaya şeker atmamak şekeri hayatımızdan çıkarmak demek değildir. Şekeri hayatımızdan çıkardık diyebilmemiz için vücudumuza hiçbir şekilde şeker girmemesi gerekir ama şu an yediğimiz ekmekten, içtiğimiz suya kadar her şeyin içinde az bir miktar bile olsa şeker var. Şekeri hayatımızdan tamamen çıkartabilmek için paketli ürünleri kullanmamalıyız.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.