Evet kesinlikle özellikle yemekten önce bir bardak su gayet faydalı kilo vermene. Günde 3 litre su öneriyorlar. Ve ayrıca suyun içine limon, tarçın atarak yağ yakımını hızlandırabilirsin.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.