Ağırlıkla sebze yemekleri tüketmek, avokado,zeytinyağı gibi sağlıklı yağlar tüketmek,yeşil çay,rezene,ödem için kiraz sapı çayı tüketmek,sabahları limonlu ılık su içmek,ara öğün olarak yulaflı yoğurt yemek, sirke ve kefir içerek bağırsak florasını düzenlemek diyette yapmamız gerekenlerdir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.