Erken yatıp erken kalkmalı. en sağlıklısı bu diyelim. En azından bunu yapamıyorsanız bile muhakkak erken kalkmalı. Sabahın ilk ışıklarında ayakta olan biri ile dokuz ona kadar uyuyan biri arasında dağlar kadar fark vardır. Ne kadar erken kalkarsan o kadar dinç olusun, hiç şüphesiz. İspatı çok kolay bir gün kendin dene, kalk erkenden, gün ağarmaya yakın mesela, uyuma ama sonra, gün içinde olan biteni bir değerlendir. Sonucu kendin yaşa, kendin keşfet yani.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.