Gün içinde kafein tüketiminizi azaltmaya bakın, stresten uzak durun. Onun dışında uykuya dalmadan birkaç saat önce kesinlikle yemek yemeyiniz ve uyumadan önce müzik dinlerseniz daha rahat uyuyabilirsiniz. Son olarak uyumadan önce papatya çayı içmeniz sizi rahatlatır ve mayıştırır böylelikle de rahat uyuyabilirsiniz.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.