Sinirliyken nasıl biri oluyorsunuz, siniriniz nasıl geçiyor?

Sinirliyken çekilmez bir insan oluyorum. İnsanların sorduğu sorulara agresif cevaplar vererek onları da üzüyorum. Nasıl oluyorsa sinirim sonradan ağlamaya dönüşüyor :/