Bana göre en güzel uyku saatleri gece 11 ile sabah 6 arasıdır Bu da yaklaşık olarak 7 saate denk gelmektedir ben en güzel uykumu saatlerde almaktayım kaç saat yapmalıyız sorusunu ise bu bünyeden bünyeye değişmektedir ama ideal 7 8 saat mesela bazısı var 10 saat uyuyor uykusunu alamıyor bazısı var 6 saat diyeti ne biliyor Özellikle bu dindarlar var ya aşırı aşırı Allah dostu olan Allah'a yakın olan insanlar hani Bediüzzaman gibi Olanlar bunlar hep az duymuşlardır az yemek yemişlerdir az konuşmuşlardır Yani genel olarak benim için en güzel uyku saatleri gece 11 ile sabah 6 arasıdır
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.