İnsanın bağışıklılık sisteminin güçlenmesi ve hastalıklara karşı direnç göstermesi için neler yapılabilir?

Doğru beslenmesi,spor yapması, bitki çaylarıyla ve vitaminlerle bağışıklığını artırması lazım.Soğuk havalarda dikkatli olması lazım.Sıkı giyinmesi gereken havada iyi giyinmez ise üşütebilir.