Diyette haftada bir gün ödül günü yapmak diyeti bozar mı ?

Hayır bozmaz. Çünkü insanlar bir günde kilo veremedikleri gibi, bir günde de kilo alamazlar.Yani haftada bir gün ödül günü yapılabilir. Herkesin haftada bir gün buna ihtiyacı vardır. Bizim haftada bir gün çikolata emcüklemeye hakkımız yok mu? Ölelim mi biz? Yaşamayalım mı? Kim buldu olum bu diyeti!