Kilo Alamıyorum Ne Yapmam Lazım?

Ben hiçbir zaman kilo alamadım sürekli 55 kilo biriyim yardım etseniz güzel olur

3+ yıl salihgns36 - Geyik-Sohbet kilo-alma

0 0

1 yanıt - paylaş

Sık aralıklarla yemek ye 3 öğün yiyorsan 5 6 öğün ye balık yağı veya vitamin takviyesi alabilirsin. Ama metabolizman hızlıysa kilo alman biraz daha zor olur.

yorum ekle 3+ yıl BrunetteG

0 0

0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

Hemen Kaydol