Açlığınızı yatıştırmanız gerektiğinde ne yaparsınız?

Bak şimdi dostum anlatıyorum ilk önce bir sakız alırım onu bir saat boyunca çiğnerim beyninize bir oyun oynayacak bir şey yiyorsunuz sanacak yani beynimizi bir nebze kaldırmış olacaksınız ama benim Bunu almayınca midede aşırı guruldama oluyor rahat durmuyor sürekli ağrıyor o zaman da gidip hemen sakızı atıp hemen 3 bardak su için ard arda Bu bir yarım saat daha sizi Tok tutacaktır Hatta suyu istediğiniz kadar için sonra gene karnınız kullanmaya başlayınca Bir kase yoğurt yiyin Bu da sizi bir saat idare edecektir yani bayağı bir aç kalacaksınız ama hissetmeyeceksiniz bunları deneyin %100 olacaktır