+37

Yemek yemeyi çok seviyorum iştahımı nasıl azaltabilirim?

Diyet ve spor tavsiyeleri lütfen.

3+ yıl   Zeynep007   - Yeme-İçme
37 0
43 yanıt - paylaş
+1

Bilim araştırmasına göre insan beynine tokluk siqnalleri 20 dak erzinde çatır buna göre davranarak yemeyi az az iştahsız olarak 20 dak ye sonra 1 kaşık yesen bile kendini doymuş zannedersin ama sakın 20 dak 3 kişinin yediğini yeme yoksa bi faydası olmaz)))))

1 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan