Kısa sürede çok kilo vermenizi sağlayan diyetler hakkında ne düşünüyorsunuz?

Öyle diyet olmaz kontrollu yapmak lazım maddeker mübadilesini düşürüyor sonuçda bir çok hastalıklara yol açmış oluruz çünkü immun sistemi çökür sonradan daha çok kilo almamıza da neden olur