Kısa sürede çok kilo vermenizi sağlayan diyetler hakkında ne düşünüyorsunuz?

Bence bana göre çok çabuk kilo verdiren diyetlerin sağlıklı olduğunu düşünmüyorum. Kilolar hemen değil azar azar düşürülmesi çok daha iyi olacağını ifade edebilirim.