Kahvaltı ( şart) , öğlen yemeği ve akşam yemeği .. Onun dışında ara öğün olarak da bazen açıyorum dolabı bakıyorum ne varsa bir şeyler hazırlayıp yiyorum. Bence ara öğünler de olması gerekiyor yani 3 esas öğünler 2-3 de ara öğünler olmak üzere 5-6 öğün diyeyim.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.