Çay ve kahvede kestim direk. 1 ay oldu mu olucak mı ne.. Onun dışında paketlenmiş gıdalardan olabildiğince az tüketmeme rağmen yine de bir şekilde onlardan da alıyorum şekeri. Onun dışında meyvelerde de şeker var ne yazıkki :/ Heleki o portakalın suyunu sıktığınızda direk şeker yani onu normal yediğimizde lifleri şekeri azaltıyormuş ama yine de şekeri var maalesef.. Yani nerden nasıl kesersek keselim illa bir şekilde karşımıza doğal da olsa şeker kavramı çıkıyor.. Vücuda da ister istemez giriyor ://
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.