Hayvansal gıdalarda bulunduğu için eğer yeteri kadar hayvansal içerikli besin tüketmiyorsanız b12 vitamini eksikliği yaşarsınız bir de emilimi biraz sorunlu olduğu için bazen geri emilimi mümkün olmuyor bu da başka bir sebep olarak gösterilebilir. Yeterli ve dengeli beslenmemek yapılan ağır diyetler de bence b12 vitamini eksikliğine neden olan diğer faktörler.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.