Sigara bırakmak için görüşleriniz nelerdir?

Hocam ben 3 sene filan oldu galiba bırakalı elektronik sigara sayesinde yani haberlerde çıkan patlıyor olaylarına fazla takılmazsan eğer oturup cidden araştırırsan bırakırsan bu şekilde likitinin nikotin seviyesini düşüre düşüre bırakabilirsin