protein ağırlıklı beslenerek güne zinde ve doyurucu başlamak gerekir. Yumurta ve peynir vazgeçilmez olmalı.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.