Ben günde 3 öğün yemek yerim normalde olması gereken de ideal ürün sayısı 3'tür ve en önemli Öyle de kahvaltı olarak görürüm kahvaltı yapan bir insan gün boyu Zinde ve hareketli olur diğer öğünler de ise az yemek sizi daha sağlıklı ve dinamik yaparım
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.