+1

Günde iki öğün yiyorum ama ara öğünler hariç. Sabah ve akşam. Sabah yemeğinden sonra ara öğün meyve felan yerim. Akşam ise saat 6 da yerim. Arada yine sebze türü yada zalata yerim. Normalde olması gereken ise 3 ara 3 ana öğündür.

1 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan