Haftada iki gün spor yapmak insan sağlığı açısından yeterli mi ?

3+ yıl Furem - Spor

2 0

5 yanıt - paylaş

Kesinlikle yetersiz ki şöyle : Günlük en az 15 dakika egzersiz yapılması gerekli ( Ben yapmıyorum) ve sağlık açısından çok önemli yani haftanın 6 günü spor yapmak bence şart :)

yorum ekle 3+ yıl Kaplanoloji

0 0

0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

Hemen Kaydol