Her bölge için özel egzersizler bulunmaktadır.Genel olarak ödem atmak için içilen detoks suyunun yanında özel hareketleri ve düzenli beslenme rutiniyle bölgesel zayıflanabilir.Örneği bacak için genelde yüzme tarzı sporlar bacağın bölgesel zayıflamasını sağlar.Özelikle vücudu bölgesel kilo alanlar için değişik yöntemler mevcuttur.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.