Mercimek kaliteli protein kaynağı nedeniyle etten daha ucuz kolesterol ve doymuş yağ içermediğinden de etten daha sağlıklıdır Mercimek çeşitleri diğer gıdalar ve sebze yemekleriyle birlikte tüketildiğinde besinlerin protein kalitesini yükseltir. Sebzelerde bulunan C vitamini öercimekte bulunan demirin emilimini kolaylaştırır.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.