Havucun içinde k,c ve B6 vitamini vardır. Kolesterolün düşürülmesi kalp krizi riskinin ve belirli kanserlerin önlenmesi gözlerin daha iyi görmesini sağlar. Salatalıkta ise c ve B1 vitamini vardır. Salatalık zayıflatma özelliği ile de son derece faydalıdır. Yüksek oranda c vitamini potasyum ve magnezyum içerir. Her ikisinin de ayrı ayrı bir çok faydası var ama ben salatalığı daha çok seviyorum
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.