Su içemiyorum midem bulanıyor içim almıyor ve çok unutuyorum yokluğunu hissetmiyorum ne önerirsiniz ?

Bence yanında şişe gezdir ve unutmamaya çalış bir yerden sonra alışkanlık haline gelir zaten
Bir zamanlar bende senin gibiydim su içmezdim böbreklerim ağrırdı günde 1 veya 2 bardak içerdim pişmanım