Öncelikle bir diyetisyenden tavsiye alman daha doğru ama onun dışında bir kaç kilo vereceğim diyorsan spor ve detokstla verebilirsin. Detokstla vücudunda fazla bulunan atıklar vücuttan ve böylece 1-2 kilo verebilirsin.
Teşekkür ederim yaklaşık 15 kilo
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.