Bir topluluk karşısında konuşma yapmaktan çekinir misiniz? Heyecanınızı azaltmak için neler yaparsınız?

Aslında rahat bir insanımdır herkesle konuşurum çekinmem ama böyle özel konuşmalar olduğu zaman bir yere çıkıp konuşma yapacağım zaman elim ayağım titrer sesim titrer ama kendimi heyecanlı da hissetmiyorum ama oluyor yine de böyle