Bel ağrısı için bel kaslarını kuvvetlendirici hareketler vardır. Onların yapılmasında kas gevşetici kullanılmasında yaka gibi yakıcı şeylerin sele sürülmesinde yarar vardır.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.