Günlük 2 litre su içerek özellikle koladan uzak durarak ve birazda spor yaparak zayıflanabilir.
Su metobolizmayı hızlandırarak yagı ve besinleri hemen erittigi için içilmelidir.
suyun farklı yaralarıda var sivilce çıkmasını azaltır yüzünüz kuruysa nemlendirir yüzünüzü nemlendirmek için nem kremlerine para vermeyin bol bol su içip nemlendirebilirsiniz.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.