Sizce diyetisyene gitmeden de kilo vermek mümkün mü ?

Diyetisyenler bu işdeki uzman kişiler ama sizde kafanıza koymuşsanız kilo verebilirsiniz. Spor yürüyüş sağlıklı beslenmeyi hayat tarzınız yaptığınız zaman kilolar ile vedalaşırsınız