Zayıflamak isteyen bir kişi öncelikle bir diyet programı hazırlamali ve karbonhidrat ve protein bakımından zengin besinlerden uzak durup güzel ve düzenli spor yapıldıktan sonra ayda 4 veya 5 kilo garanti verilebilir hatta bu rakam daha fazla yani daha çok kilo verebilirsiniz.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.