Sağlıklı bir yaşam tarzınız var mı?

Uyku, beslenme, sporunuz ile sağlıklı bir yaşam tarzına sahip misiniz?

3 0

7 yanıt - paylaş

Sağlıklı bir yaşam tarzım var, vücudumun beslenmesine dikkat ediyorum. Yürüyüş yaparak sakinleşiyor ve kaslarımı çalıştırıyorum, bunun yanında düzenli uyumak, özellikle gece uykusunu sessiz ve ışıksız almak iyi geliyor.

yorum ekle 3+ yıl kitapokumayıseviyorum

1 0

0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

Hemen Kaydol