+2

Sporda su içmenin önemi nedir ?

3+ yıl   district09   - Spor spor-sağlık
2 0
4 yanıt - paylaş
+1

Spor yaparken terleyerek vücudumuzdaki mikropları dışarı atıyoruz fakat terlemekte bir yandan vücudumuza su kaybettiriyor. Bu sebeple spor yaparken terleyerek kaybettiğimiz suyu, su içerek geri almalıyız ve su içmek insan vücudundaki kan dolaşımını hızlandırır ve bu bize sporda daha uzun sürede yorulmamıza sebep olur. Bu açıdan sporda su çok önemlidir.

1 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan