Bardak olarak tama bilgi veremicem fakat 1.5 litre suyun yarısından çoğunu bitiriyorum.Tabi spor yaptığım zamanlarda günde 2 litreden fazla su içerdim.Su sağlıktır herzaman bol bol içilmelidir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.