Günde Kaç saat Uyumamız Gerekli ?

3+ yıl polestarx344 - Spor

1 0

4 yanıt - paylaş

günde 8 saat te yeterlidir 6 saat de yeterlidir önemli olan düzenli bir saat aralığında uyuyup uyanmaktır hergün aynı saatte yatıp aynı saatte kalkan bir insana 6 saatli uyku yeterli gelecektir

yorum ekle 3+ yıl ertuncarici6

0 0

0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

Hemen Kaydol