En ideal uyku ortalama 6 saat yeterlidir. Bir yetişkinin tüm günlük enerjisini ve aklını kullanabilmesi için en verimli uyku saatinin üzerine inilmesi veya altına etki etmesi etki yaratıp dengesini bozabiliyor insanın.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.