Ekmekten ve şekerli her türlü gıdadan uzak durup, öğünler arasını sekiz saat yaparak düzenli bir beslenme ile kilo verip aynı zamanda göbek yağını eritebilirsin. Göbeğinide sıkılaştırmak için mekik çekebilirsiniz.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.