Sağlıklı yaşamın en başında sınır ve stresten uzak bir yasam kurmak geliyor.Çünkü sinir ve stresin vucudumuza bir çok zarari var.Daha sonra dengeli beslenme geliyor.Ve tabii ki bol bol hareket etmek gerekiyor.Sigara,alkol,nargile,uyuşturucu gibi bir çok zararlı alışkanlığın bulunmaması da lazım.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.