+2
Meditasyon nedir ve nasıl yapılır?
Yapanlar var mı?
Yoga ile ilişkisi var mıdır?
Fayda görüyor musunuz?
Yapanlar var mı?
Yoga ile ilişkisi var mıdır?
Fayda görüyor musunuz?
Meditasyon tek yapmanız gereken derin bir nefes verme zihninizi şuana ettirmektir özel bir alanda kendinizi rutin hala getirmek isterseniz kendinizi evinizde özel bir köşe belirleyerek oturabileceği iz
Bir yerbelirleyebilirsiniz bunu hergun 1..30 dakika arasında yapabilirsiniz
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.