Hem sağlıklı ve düzenli beslenerek hem spor yaparak kilo verilir. Özellikle bir spor salonuna gidilmese bile günde en az yarım saat yürümek gerekir. Veya evde dans ederek zumba yaparak hareket edilmeli hareket etmediğimiz sürece kilo kaybı çok zor olur.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.