Yani günde ortalama 8 saat uyumak gerekir diyorlar.. Ben mesela okul zamanı sınav varsa eyvah 3-4 saat bile uyurum ama sınav sonra yere yığılma potansiyelim var yani.. Tatil zamanı biyolojik saat bozulmadığı sürece kahretsinki hep sabahın köründe uyanıyorum ama bu iyi bir şey alıştırıyorum neye alıştırıyorsam bulunduğu kaba göre şekil alıyor canım biyolojik saatim ya..Onun dışında tatillerde mesela bu aralar hep 10 saat falan belki geçiyordur bile sabahları hatta gözlerim ağrıyor bazen bu yüzden.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.