Bak kan verirsen kafadan bir kilo gider :D çok hızlı olmuş olur.
Tuzlu turşular ye ve 80mg co diovan ilaçtan at bir tane bir gün içinde bir kilo verirsin ama kalıcı olmaz.
Kan vermek kesin kalıcı olur.
Devamlı kalıcı olmak istiyorsan Allaha dua et ve yeme içmeyi kıs spor yap. Dua et dedim Allah izin vermezse nafiledir bütün çabalar...
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.