+2
Diyet yapamıyorum nasıl yapabilirim? Önerir misiniz?
Bir türlü diye yapamıyorum bana tavsiye edebilceğinix yöntemler neler.
Bir türlü diye yapamıyorum bana tavsiye edebilceğinix yöntemler neler.
Diyet yapabilmek için psikolojik olarak hazır olmalısınız.Dolabın kapağına kilolu halinizin resmini yapıştırın.Bu yemenizi önleyecektir.Ayrıca siyez ekmeğini tavsiye ederim,tok tutar.Fazla yemenizi engeller.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.