Sabah 5 de yattığın bir gün öğlen olmadan kalk 6 saat uyku yeter insana gün içerisinde fiziksel aktiviteler bul, gün içerisinde uyuma bu şekilde düzene girebilir. Yada bir iş bul çalış bak o zaman uyku düzenin nasıl düzeliyor direkt ilaç.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.