0

Enerji içeceği içebilirsiniz.Ya da uyku düzenı oluşturmalısınız yani belli bi saatte yatıp belli bi saatte kalkarsanız vücut alışır ve dinlenir.Vitamin alabilirsiniz.Ne kadar çalışırsanız çalışın günde en az 7 saat uyumalısınız.

0 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan