Birine sinirlendiğinizde nasıl tepki verirsiniz ne yapardınız ?

birine sinirlendiğimde mümkünse o ortamı terk ederim yalnış bişey yapmamak için. ancak orda kalmam gerekiyorda durup biraz derin derin nefes alıp sakinleşmeye çalışırım.